Скамья для пресса Romana 207.02.05
0 ₽
Гарантия | 2 года |
---|---|
Длина, мм | 464 |
Ширина, мм | 1041 |
Высота, мм | 585 |
Объём упаковки | 1090х500х740 |
Вес с упаковкой, | 50 |
Не требуют бетонирования | Да |
Регулярные тренировочные занятия на скамье для пресса, включающие данное упражнение, позволят вам укрепить мышцы живота и сделать его плоским и рельефным.
Упражнение: Руки согнутые за головой или перед грудью. Плавно отклонить корпус назад и вниз до мягкого касания лопатками скамьи. Выполнять упражнение без рывков и большого прогиба в пояснице. В упражнении задействованы прямые и косые мышцы живота.