Уличный тренажер «Жим ногами» Romana 207.38.05
0 ₽
| Гарантия | 2 года |
|---|---|
| Длина, мм | 644 |
| Ширина, мм | 1098 |
| Высота, мм | 1009 |
| Объём упаковки | 970х400х840 |
| Вес с упаковкой, | 80 |
| Не требуют бетонирования | Да |
Тренажер задействует четырехглавую мышцу бедра, мышцы ягодиц и седалищно-большеберцовые мышцы (задней поверхности бедра), отлично укрепляет и развивает ноги.
Сидя на тренажере: сделать вдох и выжать платформу ногами; по окончании движения сделать выдох, медленно возвращаясь в исходное положение, до угла в коленных суставах 90 градусов.
